Fırında poşette sebzeli tavuk tarifi nasıl yapılır?

Fırında poşette sebzeli tavuk, sağlıklı ve pratik bir yemek alternatifi sunar. Tavuk etinin ve sebzelerin bir araya gelmesiyle oluşan bu lezzetli tarif, hem besleyici hem de hafif bir öğün arayanlar için idealdir. Adım adım hazırlık ve pişirme sürecini keşfedin!

13 Mart 2025

Fırında Poşette Sebzeli Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?


Fırında poşette sebzeli tavuk, hem sağlıklı hem de pratik bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, tavuk etinin lezzetini artıran sebzelerle bir araya gelerek, besleyici ve hafif bir öğün sunar. Aşağıda, bu lezzetli yemeğin hazırlanışı ile ilgili adım adım bir rehber sunulmaktadır.

Malzemeler


  • 1 adet bütün tavuk (ya da tavuk butları)
  • 2 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet patates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Fırın poşeti

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması - Havuçları ve patatesleri soyun, ardından halka veya küp şeklinde doğrayın. - Kabak ve soğanı da aynı şekilde doğrayın. - Sarımsakları ince ince doğrayarak hazırlayın.

2. Tavuk ve Sebzelerin Marine Edilmesi - Tavuk etini bir kapta zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve pul biber ile marine edin. - Doğradığınız sebzeleri de tavukla birlikte karıştırarak, baharatların her yere yayılmasını sağlayın.

3. Fırın Poşetinin Hazırlanması - Fırın poşetinin içine tavuk ve sebzeleri yerleştirin. - Poşetin ağız kısmını kapatmadan önce, hava kalmaması için poşeti birkaç yerinden delik açın. Bu, pişirme sırasında buharın çıkmasını sağlayacak ve yemeğin daha lezzetli olmasına yardımcı olacaktır.

Pişirme Aşaması

1. Fırının Hazırlanması - Fırını 180 dereceye (fanlı fırın için 160 derece) önceden ısıtın.

2. Tavuk ve Sebzelerin Pişirilmesi - Hazırladığınız fırın poşetini fırın tepsisine yerleştirin. - Yaklaşık 45-60 dakika kadar, tavuk iyice pişene kadar fırında bekletin.

3. Servis - Fırından çıkan poşeti dikkatlice açın (buhar çıkarken dikkatli olun). - Tavuk ve sebzeleri sıcak olarak servis yapın.

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Sebzeler: Tarife isteğe bağlı olarak farklı sebzeler ekleyebilirsiniz. Brokoli, karnabahar veya biber gibi sebzeler de harika birer alternatif olabilir.- Yanında Servis: Bu yemeği pilav, bulgur veya salata ile servis etmek, lezzetini artırır.- Buzdolabında Saklama: Artan yemekleri buzdolabında 2-3 gün boyunca saklayabilirsiniz. Isıtıldığında lezzetini korur. Fırında poşette sebzeli tavuk, hem hazırlanışı açısından pratik hem de besleyici bir seçenektir. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenlerin tercih edebileceği bu tarif, lezzetiyle de damakları şenlendirecektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Peşrev 11 Şubat 2025 Salı

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Fırında poşette sebzeli tavuk yaparken sebzelerin nasıl doğranması gerektiği ve marine işlemi için kullanılan baharatlar çok dikkat çekici. Tavuk etinin sebzelerle birleşmesi lezzetini artıracak gibi. Ayrıca, fırın poşetinin kullanımı sayesinde yemeğin daha sağlıklı ve pratik bir şekilde pişeceğini düşünüyorum. Pişirme süresi de makul, böylece yoğun günlerde bile kolayca hazırlayabilirim. Yanına pilav ya da salata ile servis etmek harika bir fikir! Acaba bu tarife ekleyebileceğim başka sebzeler nelerdir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Peşrev,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Tarifin Harikalığı konusunda hemfikiriz; sebzeli tavuk gerçekten de lezzetli bir seçenek. Fırın poşeti kullanmak, yemeğin hem sağlıklı hem de pratik olmasını sağlıyor.

Ekleyebileceğiniz Sebzeler konusunda ise, havuç, kabak, brokoli veya biber gibi sebzeler harika bir uyum sağlayabilir. Bu sebzeler, hem renk hem de lezzet açısından yemeği zenginleştirecektir. Ayrıca, tatlı patates de eklemeyi düşünebilirsiniz; bu, yemeğe farklı bir tat katacaktır.

Denemek için sabırsızlanıyorum, umarım tarifiniz harika sonuçlar verir!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri