Sebzeli bezelye yemeğinin kalori değeri hakkında ne düşünüyorsunuz? 100 gramında ortalama 70-100 kalori bulunması, bu yemeği diyet yaparken tercih etmek için uygun kılıyor mu? Ayrıca, içinde yer alan sebzelerle sağladığı vitamin ve minerallerin, sağlık açısından ne kadar önemli olduğunu düşünüyor musunuz? Yüksek lif içeriği ve antioksidanları sayesinde sindirim sistemine ve kalp sağlığına olan katkıları sizce yeterince vurgulanıyor mu?
Sebzeli bezelye yemeğinin kalori değeri hakkında ne düşünüyorsunuz? 100 gramında ortalama 70-100 kalori bulunması, bu yemeği diyet yaparken tercih etmek için uygun kılıyor mu? Ayrıca, içinde yer alan sebzelerle sağladığı vitamin ve minerallerin, sağlık açısından ne kadar önemli olduğunu düşünüyor musunuz? Yüksek lif içeriği ve antioksidanları sayesinde sindirim sistemine ve kalp sağlığına olan katkıları sizce yeterince vurgulanıyor mu?
Cevap yaz