Sebzeler en etkili şekilde nasıl kurutulur?

Geleneksel bir saklama yöntemi olan sebze kurutma, besinlerin lezzetini yoğunlaştırırken raf ömrünü de uzatıyor. Doğru tekniklerle uygulandığında sebzelerin besin değerini koruyan bu yöntem, mutfakta hem pratik hem de ekonomik çözümler sunuyor.

27 Ekim 2025

Sebze Kurutma Yöntemleri ve Püf Noktaları


Sebzeleri kurutmak, hem lezzetlerini yoğunlaştıran hem de raf ömrünü uzatan geleneksel bir saklama yöntemidir. İşte en etkili kurutma teknikleri ve dikkat edilmesi gerekenler:

1. Güneşte Kurutma


  • Temiz bir bez veya özel kurutma filesi üzerine sebzeleri tek sıra halinde yerleştirin
  • Doğrudan güneş alan, havadar bir alan seçin
  • Sebzeleri geceleyin içeri alarak nemden koruyun
  • Domates, biber, patlıcan gibi sebzeler için ideal

2. Fırında Kurutma


  • Fırını 50-70°C arası ayarlayın
  • Sebzeleri pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine yayın
  • Fırın kapağını hafif aralık bırakarak nemin çıkmasını sağlayın
  • 4-8 saat arası kuruma süresi bekleyin

3. Elektrikli Kurutucu Kullanma

  • En kontrollü ve hijyenik yöntem
  • Sebze türüne göre sıcaklık ayarı yapılabilir
  • Eşit kuruma sağlar
  • Mantar, kabak, havuç gibi sebzeler için mükemmel

Kurutma Öncesi Hazırlık

  • Sebzeleri taze ve olgun seçin
  • İyice yıkayıp kurulayın
  • Eşit kalınlıkta dilimleyin
  • Patlıcan, kabak gibi sebzeleri tuzlayıp suyunu saldırdıktan sonra kurutun

Kurutulmuş Sebzeleri Saklama

  • Tamamen soğuduktan sonra hava almayan cam kavanozlarda saklayın
  • Serin, kuru ve karanlık ortam tercih edin
  • Böceklenmeyi önlemek için defne yaprağı ekleyebilirsiniz

Doğru şekilde kurutulan sebzeler, 6-12 ay boyunca lezzet ve besin değerlerini koruyarak mutfağınızda pratik çözümler sunar.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri
Sebze Yemekleri Tarifi ve Malzemeleri