Köri Soslu Sebzeli Tavuk Nasıl Hazırlanır?
Köri soslu sebzeli tavuk, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Bu yemek, özellikle Asya mutfağının etkilerini taşırken, sağlıklı sebzeler ve tavuk eti ile zenginleştirilmiştir. Hazırlanışı oldukça kolay olan bu tarif, hem günlük yemekler hem de özel davetlerde tercih edilebilir. İşte bu enfes yemeği hazırlamak için gereken malzemeler ve adım adım yapılış aşamaları.
Malzemeler
Aşağıda belirtilen malzemeler, 4 kişilik köri soslu sebzeli tavuk yapımında kullanılacaktır: - 500 gram tavuk göğsü
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 adet soğan (orta boy, doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1 tatlı kaşığı taze zencefil (rendelenmiş)
- 1 tatlı kaşığı köri tozu
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1/2 tatlı kaşığı karabiber
- 1 adet havuç (jülyen doğranmış)
- 1 adet kabak (jülyen doğranmış)
- 1 adet kırmızı biber (jülyen doğranmış)
- 1 su bardağı hindistan cevizi sütü
- Taze kişniş (süsleme için)
Hazırlık Aşaması
Köri soslu sebzeli tavuk hazırlamak için izlenecek adımlar aşağıda sıralanmıştır:
1. Tavuk Etinin Hazırlanması
- Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.- Bir tavada sıvı yağı ısıtın ve tavuk parçalarını ekleyin.- Tavuklar altın rengi alana kadar, yaklaşık 5-7 dakika kadar soteleyin.- Daha sonra tavukları bir kenara alın.
2. Sebzelerin Sote Edilmesi
- Aynı tavada doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun.- Ezilmiş sarımsak ve rendelenmiş zencefili ekleyin, kokusu çıkana kadar soteleyin.- Ardından jülyen doğranmış havuç, kabak ve kırmızı biberi ekleyin.- Sebzeler yumuşayana kadar, yaklaşık 5 dakika daha pişirin.
3. Köri Sosunun Hazırlanması
- Tavukları tekrar tavaya ekleyin.- Köri tozu, kimyon, tuz ve karabiberi ekleyin.- Tüm malzemeleri karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.- Hindistan cevizi sütünü ekleyin ve kaynamaya bırakın.
4. Servis
- Yemek kaynadıktan sonra, ateşi kısın ve 10 dakika daha pişirin.- Servis yapmadan önce taze kişniş ile süsleyin.- Sıcak olarak, pilav veya naan ekmeği ile birlikte servis edebilirsiniz.
Ekstra Bilgiler
- Sebzeler, damak zevkinize göre değiştirilebilir; örneğin, bezelye, mantar veya brokoli de eklenebilir.- Köri sosunun acılığını artırmak için, taze acı biber veya pul biber ekleyebilirsiniz.- Bu yemek, glutensiz bir seçenek arayanlar için uygun bir alternatiftir, çünkü kullanılan hindistan cevizi sütü ve baharatlar glütensizdir. Köri soslu sebzeli tavuk, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Sağlıklı malzemelerle hazırlayarak, aileniz ve misafirleriniz için harika bir seçenek sunabilirsiniz. Afiyet olsun! |
.jpg "Fırında Sebze Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Bebekler İçin Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Bebek İçin Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kremalı Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sebze Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
Köri soslu sebzeli tavuk tarifini okuduktan sonra, gerçekten denemek istiyorum. Özellikle hindistan cevizi sütü kullanılması ve sebzelerin çeşitliliği çok ilgimi çekti. Tavuk etini soteleme aşamasında dikkat etmem gereken bir püf noktası var mı? Ayrıca, baharatların miktarlarını damak zevkimize göre nasıl ayarlayabilirim? Bu yemeği hazırlarken acılığını artırmak için hangi tür biberleri tercih etmeliyim? Gerçekten lezzetli bir sonuç almak için başka önerileriniz var mı?
Cevap yaz