Sütlü sebze çorbası nasıl yapılır, tarifi nedir?

Sütlü sebze çorbası, kış aylarında sıcak bir seçenek olarak öne çıkar. Besleyici malzemeleriyle zenginleşen bu çorba, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatiftir. Tarif ve yapım aşamalarını takip ederek kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

Konu kakkında 0 soru soruldu ve cevaplandı

Sütlü Sebze Çorbası Nasıl Yapılır?

Sütlü sebze çorbası, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak mutfaklarda sıklıkla tercih edilen bir çorbadır. Özellikle kış aylarında, sıcak bir çorba olarak tüketilmesi, hem vücut ısısını korur hem de sağlıklı bir besin kaynağı sağlar. İşte, sütlü sebze çorbasının tarifini ve yapım aşamalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler

Bu çorbanın hazırlanmasında kullanılacak malzemeler oldukça çeşitlidir. Aşağıda gerekli olan malzemelerin listesi verilmiştir:

1 adet soğan
2 diş sarımsak
1 adet havuç
1 adet patates
1 adet kabak
1 su bardağı bezelye (isteğe bağlı)
4 su bardağı sebze suyu veya su
2 su bardağı süt
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
Karabiber (isteğe bağlı)
Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması

Sütlü sebze çorbasının yapım aşamaları şu şekildedir:

1. Öncelikle, soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın.
2. Havuç, patates ve kabağı küp şeklinde doğrayın.
3. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.
4. Isınan yağa doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin, pembeleşene kadar kavurun.
5. Ardından, doğranmış havuç, patates ve kabağı tencereye ekleyin. 5-7 dakika kadar sebzeleri soteleyin.
6. Eğer bezelye kullanıyorsanız, onu da bu aşamada ekleyin.
7. Sebzelerin üzerine sebze suyunu veya suyu ekleyin. Karıştırdıktan sonra, kaynamaya bırakın.
8. Çorba kaynadıktan sonra, tuzu ekleyin ve kısık ateşte 15-20 dakika pişirin.
9. Pişen sebzeleri bir blender yardımıyla püre haline getirin.
10. Püre haline gelen karışıma sütü ekleyin ve bir taşım daha kaynatın.
11. Çorbanızı karabiber ile tatlandırın ve ocaktan alın.
12. Servis yapmadan önce, ince doğranmış maydanoz ile süsleyerek sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri

Sütlü sebze çorbası, içerdiği sebzeler sayesinde zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Özellikle A vitamini, C vitamini ve lif açısından zengindir. Süt eklenmesi, çorbanın protein içeriğini artırırken, kalsiyum alımını da destekler. Bu çorba, hem çocuklar hem de yetişkinler için sağlıklı bir seçenek sunmaktadır.

Sonuç

Sütlü sebze çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir tarif olarak kış aylarında tercih edilebilir. Hazırlanışı oldukça basit olan bu çorba, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını desteklemek için mükemmel bir alternatiftir. Farklı sebzeler ekleyerek tarifi zenginleştirebilir ve damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap